Шаар-курорттор байыркы замандан бери эле белгилүү. Алардын айрымдары римдиктер тарабынан Европанын ар кайсы аймактарындагы шыпаа булактарынын жанында негизделген. 20-кылымда Россиянын курорттук шаарлары жаңы күч менен өнүгө баштады. Кара деңиздин жээги, Кавказ Минеральные Воды акыркы заманбап санаторийлери, пансионаттары, гидропатиялык клиникалары менен белгилүү.
Анапа
Анапа Россиядагы эң таза, үй-бүлөлүк курортторду билдирет. Жээгинде жайгашкан Кара деңиз дүйнөнүн булуң-бурчунан туристтерди өзүнө тартат. Күнөстүү күндөрдүн абдан көп саны бар, климаты абдан жылуу жана орточо нымдуу. Андыктан Анапада сууга түшүү сезону октябрга чейин уланат. Июль-август айларында суу 24 градустан жогору ысыйт. Ошол эле учурда, түбү бир топ тайыз, ал тургай, ымыркайларга суу ваннасын алууга мүмкүнчүлүк берет. Семигорск булагынан келген уникалдуу суу да бар. Ал
минералдык жана менен дарылоо үчүн колдонулатбайыркы доорлор. Анапада жайгашкан курорттордо климатотерапия, күкүрттүү суулуу баткак, минералдык суулар кеңири колдонулат. Бул ыкмаларды колдонуу процедуралары физиотерапия, гимнастика, психотерапия, ошондой эле дарылоонун салттуу эмес ыкмалары менен эң сонун толукталат.
Геленджик
Кара деңиздин жээгинде жайгашкан орус курорттук шаарларына Геленджик кирет. Ал Маркхот кырка тоосуна жакын жайгашкан. Кавказ тоолорунун этектерин бойлото созулган кумдуу пляждар бул жерге миңдеген туристтерди тартат. Бул жерде бермет жана деңиз ванналары, физиотерапиялык көнүгүүлөр активдүү колдонулат. Геленджикская минералдык суусу дары ичүү үчүн идеалдуу. Ал эми Ломоносов атындагы санаторийде дарылык дарылык баткак көп ооруларды дарылоодо колдонулат. Бул жерде жылына дээрлик 2400 саат күн тийип турат. Жаз бир топ эрте келип, июль жана август айларында суу 28 градуска чейин ысыйт. Ошондуктан, сентябрь айы балалуу үй-бүлөлөр үчүн эң ылайыктуу болуп саналат, ал кезде катуу ысык басылганда, бирок деңиз дагы эле абдан жылуу.
Орусиянын курорттук шаарлары: Сочи
Көптөгөн пансионаттар, мейманканалар, эс алуу үйлөрү, санаторийлер Сочиге жакын жээкти бойлото жайгашкан. Ошон үчүн шаар бейрасмий түрдө өлкөбүздүн курорттук борбору деп аталат. Учурда бул жерде 2014-жылкы Олимпиадага активдүү курулуштар жүрүп жатат. Кара деңиздин туздуу түтүндөрү менен тоонун абасынын уникалдуу айкалышынан улам бул жерде климаттын өзү дарылык. Бул фактордон тышкары, туристтерди Мацеста минералдык суулары кызыктырат. Аларга рахматревматизм, кан айлануу оорулары, варикоз, кант диабети жана башка көптөгөн оорулар ийгиликтүү дарыланат. Кээ бир санаторийлер Адлер ылай ылайынын жардамы менен ден соолугун чыңдоону сунуш кылышат. Бирок, мындай дарылоо жүрөк оорусу жок учурда ылайыктуу. Кошумчалай кетсек, Орусиянын курорттук шаарлары, атап айтканда Сочи, тамак сиңирүү жана бөлүп чыгаруу системасын Лазоревская щелочтуу суусу жана Красная Полянадан келген Чвижепсинский нарзан менен дарылоону сунуштайт.
Өзүңүздөр көрүп тургандай, Орусиянын Кара деңиз жээгинде жайгашкан курорттук шаарлары жөнөкөй эс алуу үчүн гана эмес, денени айыктыруу жана жашартуу үчүн да ылайыктуу.
