Кавказда эс алуу – бул жыл бою жакшы маанай тартуулаган эң сонун убакыт. Мындан тышкары, жергиликтүү курорттор ден соолукту калыбына келтире алат. Кара деңиздин жээгинде жайгашкан аймактар өнүккөн рекреация тармагы менен мүнөздөлөт. Алардын аймагында көптөгөн курорттук шаарлар жана шаарлар бар. Кавказдын Кара деңиз жээгин шарттуу түрдө төрт эс алуу аймагына бөлүүгө болот. Алар Геленджик, Анапа, Сочи жана Туапсе айланасында түзүлгөн. Кавказдын бул шаарларынын баары ири туристтик борборлор.
Анапа курорттук аймагы
Кара деңиздин жээгин бойлой сексен километрге созулган жалпак платолор жана аскалуу жээктер, шагылдуу пляждар жана кум дөбөлөр, ылай дөңсөөлөр жана арча-реликт токойлору. Мунун баары Анапа курорту.
Бул зонадагы Кавказдын санаторийлери шаардын өзүндө гана эмес, жанаша жайгашкан Витязево, Благовещенское, Сукко, Бимлюк, Большой Утриш жана Джемете шаарларында да жайгашкан.
Кавказдагы Анападагы эс алууну балалуу жубайлар жакшы көрүшөт. Бул Кара деңиз жээгиндеги эң күнөстүү жер (жылына 280 күн). Жээктеги деңиз зонасында суунун жылдык орточо температурасы 15,5 градус, аба– 11,9 нөлдөн жогору. Анапада май айынан октябрь айына чейин сүзө аласыз. Бул курортто минералдык суу булактары бар, алар дасторкондо гана эмес, дары ичүүдө, ошондой эле бальнеологиялык процедураларда колдонулат. Анападагы практика жана көптөгөн оорулардан арылуунун адаттан тыш түрү. Бул ампелотерапия же жүзүм терапиясы. Шаардын деңиз плантацияларында устрица, мидия жана рапан өстүрүлөт, алар эс алуучулардын диеталык тамактануусу үчүн колдонулат.
Кавказдын кеп сандаган санаторийлери, эс алуу уйлеру, пансионаттар, лагерлер, жаштардын жана балдардын ден соолугун чыцдоо борборлору бул курорттук зонада жайгашкан. Белгиленген Кара деңиздин аймагында жалпысынан эки жүз отуз курорттор бар, алар бир убакта кырк беш миң адам жашай алат.
Көңүл ачуу
Анапанын коноктору бул жерде курулган "Алтын пляж" деп аталган аквапаркка бара алышат. Жакынкы Сукко айылында экстремалдуу оюн-зоок паркы бар. Анын аймагында «Арстандын башы» кооз сепил курулган, ал архитектурасы боюнча орто кылымдагы коргонуу курулушуна окшош. Ал бир эле учурда 1200 келүүчүнү батыра алат, алар чуркоо турниринин түркүн шоу-программасын көрүүгө, ок атуучу аянтчада арбалет менен ок атуу жана ошол мезгилдин духундагы башка ырым-жырымдардын катышуучусу болуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болушат.
Курорттук Анапа шаарында көптөгөн экскурсиялык бюролор, оюн-зоок жана маданий мекемелер, туристтик агенттиктер иштейт. темир жол бар жанаавтобекет, деңиз порту жана аэропорт.
Дарылоо
Кавказдагы Анапа курорттук зонасында эс алуу ден соолукту чыңдоо үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк. Бул аймактагы жүз жетимиш алты санаториялык мекеменин ичинен төрттөн бири жыл бою иштейт. Курорттун маанилүү айыктыруучу фактору болуп кум, аба жана күн ванналары, ошондой эле деңизде сүзүү саналат.
Ар кандай патологиялардан арылууга йод-бром суусун жана ылай менен терапияны колдонуу жардам берет. Анапа курортунун негизги профили - бул тамырлардын жана жүрөктүн, нерв системасынын, тамак сиңирүү жана дем алуу органдарынын оорулары. Курорттун курортторунда, минералдык булактардын Семигорск суулары дарылоочу тамактануу учун пайдаланылат. Ал эми Анапа кендеринен чыккан баткак биздин планетада бар эң атактуу косметикалык жана дарылоочу ылайга да атаандаша алат.
Геленжик курорттук аймагы
Кара деңизди бойлоп жүз километрге созулуп жатат. Анын аймагында жайгашкан Кавказдын санаторийлери эс алуучулар арасында абдан популярдуу.
Геленжик шаары ушул эле аталыштагы кооз булуңдун жээгинде жайгашкан. Кавказдын кооз тоолорунун чети аны бороон-чапкындардан коргойт.
Геленжик булуңу идеалдуу порт гана эмес. Тынч, күн жылыган жана тунук суу сүзүү үчүн эң сонун.
Куроттук шаар амфитеатр түрүндө деңиз жээгинде жайгашкан. Ошол эле учурда ал негизги Кавказ кырка тоосу башталып жаткан Маркотх кырка тоосунун жашыл кооз капталдары менен курчалган. Кум жана шагыл пляждары үчүн созулуп жататтоонун этегинде ондогон километр.
Климаттык шарттар
Кавказдагы Геленджик аймагындагы эс алуу ар бир адам үчүн унутулгус болот. Буга аймактын уникалдуу жаратылышы өбөлгө түзөт. Геленджиктин климаттык шарттары Жер ортолук деңиздик типке туура келет. Бул эрте жаз жана кургак, салкын жай (орточо температура плюс жыйырма төрт градус) жана жумшак деңиз. Ошол эле учурда аймактын дайыма жашыл өсүмдүктөрү жана тоодон түшкөн дарыялардын тазалыгы, транспорт жана өнөр жай ишканаларынын көп агымынын жоктугу эс алуучуларды кызыктырат.
Дарылоо үчүн артыкчылыктуу аймактар
Кавказда Геленджик курорттук аймагында деңизде эс алууну өпкө патологиясы менен ооруган адамдар жакшы көрүшөт. Аба иондору менен каныккан аба бул ооруларды жок кылууга өбөлгө түзөт. Адамдын организми үчүн бул пайдалуу элементтер бардык органдарга жакшы таасир этет.
Экскурсиялар жана иш-чаралар
Геленжик айыктыруучу күчкө ээ болгон уникалдуу табияты менен гана белгилүү эмес. Бул шаардын кызыктуу тарыхы бар. Геленджикке жакын жерде байыркы цивилизациянын эстеликтери бар. Бул укмуштуу аймактын коноктору Египеттин пирамидалары - долмендер менен тааныша алышат. Бул таш плиталардан жасалган конструкциялар. Алар биздин заманга чейинки III кылымдан экинчи кылымга чейинки мезгилде курулган деп эсептелет. Курорттук шаардын айланасында байыркы чептердин урандылары жана орто кылымдарга таандык көрүстөндөр бар. Геленджиктин өзүндө аквапарк жана укмуштуу окуялар паркы бар.
Туапсе курорттук аймагы
Жайында кайда баруу керек? Inэс алууга бара жаткан жер Кавказдын Кара деңиз жээги болсо, анда Туапсе аймагынын аймагына көңүл буруу керек. Анда Лермонтово жана Джубга, Ольгинка жана Новомихайловский, Агой жана башка курорттук кыштактар бар.
Туапсе аймагы негизги Кавказ кырка тоосун бойлоп созулуп жатат. Анын аймагынын узундугу сексен километр, туурасы кырк үч. Кумдуу пляждар бул курорттук аймактын борборунда, ал эми таш жана шагыл пляждары четинде жайгашкан. Райондун бардык жээктеринде цитрус плантациялары, бакчалар жана жүзүмзарлар өскөн кең өрөөндөр бар.
Климатологдор Туапсе аймагын дарылоо, реабилитация жана эс алуу үчүн абдан ыңгайлуу деп эсептешет. Буга сууга жакын жайгашкан токойлор көмөктөшөт.
Эгер сиз Кавказга келсеңиз, эс алуу борбору же автокемпинг, “жылдыздуу” мейманкана же курорт сизди жогорку деңгээлде тосуп алып, эстен кеткис күндөрдү тартуулайт. Туапсе курорттук аймагы балдар жана үй-бүлөлөр үчүн сонун жер. Бул жерде «Бүркүт» санаторийи. Бул жыл сайын Россиянын бардык аймактарынан келген он беш миңге чейинки өспүрүмдөрдү кабыл алган чоң балдар борбору. Райондун аймагында эки жүз алтымыш эс алуу жайлары бар, аларда бир эле учурда 32 миңден ашык адам эс ала алат.
Туапсе курорттук аймагындагы бардык курорттор Кара деңиздин жээгинде курулган. Эс алуучуларга пляждарда жакшы убакыт өткөрүүгө мүмкүнчүлүк берилет. Туапседен алыс эмес жерде (inшаарынан 15 км) Россиядагы эң чоң аквапарк курулган – «Дельфин». Байыркы замандын күйөрмандары экскурсияларга барып, байыркы эстеликтер - долмендер менен тааныша алышат. Бул жерде Псынако-1 дөбөсү да жайгашкан. Бул сырдуу мегалиттик комплекс Күндүн бутпарастар кудайына арналган жана англис Стоунхенджинин кавказдык аналогу.
Сочи курорттук аймагы
Кара деңиздин жээгинде чоң аймак бар, ал эс алуучулар арасында абдан популярдуу. Бул белгилүү курорт, анын уникалдуулугу айыктыруучу жаратылыш факторлорунун көп түрдүүлүгү. Анын борбору Сочи шаары. Ал Түндүк Кавказда жайгашкан жана өзгөчө климаттык шарттарга ээ. Бул жерде түбөлүк муз менен субтропиктер жанаша жашайт. Күндүз деңизден, түнкүсүн тоодон соккон шамал курорттун абасын сергитет. Мунун аркасында Сочиде жылуулук жок.
Эс алуучулардын дарылануусу үчүн курортто түрдүү минералдык суулар, ал эми жашоо үчүн - эки жүз элүү объект бар. Алардын ичинде алтымыш жети санаторий, жыйырма жети пансионат, жети ден соолукту чыңдоочу комплекс жана башкалар бар. Сочидеги курорттор бир эле учурда алты жүз миң адамды кабыл алат.
Түндүк Кавказ унутулгус эс алуу тартуулайт. Бул жерден ден соолугуңузду чыңдап, аймактын көптөгөн кооз жерлерин көрүп, ар кандай маданий иш-чаралардын көрүүчүсү болуп, лыжа тебүүгө болот.
Мацеста эс алуучулар арасында кем эмес популярдуу. Бул курорттук аймак болуп саналатСочи шаарынын чет жакасы. Анын аймагында ар кандай оорулардан арылуу үчүн байыртадан бери колдонулуп келген минералдык суулардын булактары бар.
